Apple Watch um zwei starke Gesundheitsfunktionen mit watchOS 26 ergänzt

Das neue Betriebssystem watchOS 26 erweitert die Apple Watch um die neuen Funktionen Hypertonie-Benachrichtigungen und Schlafpunktzahl.

Die beiden Gesundheitsfunktionen unterstützen den Benutzer dabei fit und gesund zu bleiben.

watchOS 26 bringt neue Apple Watch Funktionen

Die Apple Watch erhält mit dem kürzlich veröffentlichten watchOS 26 zwei neue Gesundheitsfunktionen in Form der Hypertonie-Benachrichtigungen und der Schlafpunktzahl.

Die Hypertonie-Benachrichtigungen nutzen Daten des optischen Herzsensors zur Analyse, indem gemessen wird, wie die Blutgefäße des Nutzers auf die Herzschläge reagieren.

Im Hintergrund läuft passiv ein Algorithmus, der Daten eines Zeitraums von 30 Tagen checkt und den Benutzer benachrichtigt, falls Anzeichen für einen chronischen Bluthochdruck festgestellt wurden.

Der Konzern erhofft sich von der Funktion, dass die Apple Watch Nutzer im Zug einer frühzeitigen Erkennung ihr Verhalten ändern oder sich ärztlich Behandlung begeben, womit das Risiko gravierender Gesundheitsprobleme minimiert wird.

Schlafpunktzahl

In den letzten Jahren entwickelte sich das Schlaf-Tracking auf der Apple Watch mit Erweiterungen, wie der Schlafapnoe-Erkennung zu einer der wichtigsten Gesundheitsfunktionen.

Die Schlafpunktzahl bzw. Schlafbewertung erfasst die Dauer, Schlafzeit und Unterbrechungen. Basierend auf der erreichten Punktzahl erhält der Apple Watch Nutzer die Schlafbewertung „Niedrig“, „OK“, „Hoch“ oder „Ausgezeichnet“, je nachdem wie der Schlaf war.

Die Schlafbewertung kann in der Schlaf-App der Apple Watch oder der Health-App des iPhone abgerufen werden.